Krostrenažeri

Krostrenažer (eliptični trenažer) - simulacija nordijskog skijana/ trčanja, trčanja uz stepenište sa smanjenim rizikom od povreda i manjim pritiskom na zglobove,  u zatvorenom prostoru. Većina krostranežera koristi snagu vežbača, ali postoje i električni koji nude razne varijacije u treniranju. Vežbanje na eliptičnom trenažeru može se svrstati između trake za trčanja i sobnog bicikla sa aspekta zahtevnosti treninga.

Eliptični trenažer/ krostrenažer namenjen je prvenstveno za jačanje nogu, ali prilikom korišćenja štapova krostrenažera i gornji deo tela se aktivira tokom treninga.